当前位置:首页 > 跑步营养

耳朵穴位按摩四招 巧控食欲神奇瘦身

作者:跑步技巧网 阅读次数: 时间:2019-10-10 10:12:14
耳朵穴位按摩四招 巧控食欲神奇瘦身

  导语:如果能很好的控制我们的食欲,这样会有更好的效果哦!现在推荐大家一种按耳朵穴位控制你的饥饿感方法,从而达更好的达到减肥效果。每当你感到饥饿的时候,试试下面这个按耳朵穴位控制食欲吧!

耳轮内侧上方便秘点

  便秘点

\

  对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的,刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动,促进毒素排出。

  位置:耳轮内侧上方

\

  功效:促进肠胃运动,消除便秘。

\

  方法:间歇式按压,早晚左右耳各30 下。

1234下一页共4条

本文链接:耳朵穴位按摩四招 巧控食欲神奇瘦身

友情链接:

心经结缘 念佛 佛经大悲咒全文