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耒阳如何成为一名健身教练

作者:跑步技巧网 阅读次数: 时间:2019-10-10 10:12:14
耒阳如何成为一名健身教练

  耒阳如何成为一名健身教练总的来说,健身教练属于技能型职业,目前对考生还没有过多的硬性要求。关于年龄,很多想学健身教练的人都会问到关于年龄的问题,一般学习健身教练比较的年龄是17至35岁之间。

  

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  耒阳如何成为一名健身教练私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。第三种适育大学的学员,一般学校会组织相应的证书,在学校即可参加,但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式,另外这种也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。

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  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  耒阳如何成为一名健身教练选择什么样的一所健身学院要理智冷静,从多方面去思考。现在很多学院都是,夸大其实。比如某一个健美健体只是该校的形象代言人,却被夸大为导师授课。其实呢,形象代言人的职责和义务只不过是到哪里比赛都是打上该校的标签,帮忙扩大知名度的,人家是不管教课的。

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  身教练这个职业收入高是很普遍的情况,刚刚入行的健身教练,工资可能没有资历丰富的健身教练多,但是能力水平不差,工作几个月就可以把前期学习的资金投入赚回来。耒阳如何成为一名健身教练

  

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