当前位置:首页 > 跑步伤害

如何让肚子减肥喝什么减肥

作者:跑步技巧网 阅读次数: 时间:2019-10-09 10:12:14
如何让肚子减肥喝什么减肥

  如何让肚子减肥喝什么减肥减肥对肥胖的人来说不难,但对于肥胖又懒惰的人来说就非常难。相信现在就有很多想减肥但又懒惰的人,为了帮助这些懒惰的人,小编决定为大家介绍懒人减肥法,让这些懒人也能拥有苗条好身材。

下面送大家一份 9天27道减脂餐详细菜谱

-第一天-

早餐

第一张图加的时候出了点问题。 菜谱是:焦糖豆浆、水煮蛋、百香果、蜂蜜脆片、秋葵甜椒、坚果、苹果。

午餐

晚餐

-第二天-

早餐

午餐

晚餐


-第三天-

早餐

\

午餐

晚餐

\


-第四天-

早餐

午餐

晚餐


-第五天-

早餐

午餐

晚餐


-第六天-

早餐

午餐

晚餐


-第七天-

早餐

午餐

晚餐

\


-第八天-

早餐

午餐

晚餐


-第九天-

早餐

午餐

晚餐


  如何让肚子减肥喝什么减肥此种懒人快速减肥法听上去似乎不可思议,但是确实有MM尝试过,涂唇膏真的可以降低食欲。具体做法是:在吃饭的前两三分钟,从眉间开始涂一直到鼻子的下面,并成一条线。每次吃饭都要涂两三遍,这样就能降低食欲。如果有皮肤过敏的建议慎重使用。

  

本文链接:如何让肚子减肥喝什么减肥

友情链接:

心经结缘 念佛 佛经大悲咒全文