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韩国济州岛女子铁人三项训练营分享:选手没有成长,那一定是教练的问题

作者:跑步技巧网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:04:35

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“球员不增长,它必须是教练的问题。“

由于这句话5天济州女子铁人三项训练营结束时,再适合不过了。

在过去的几年里,我参加了很多的研究,一些测试证书,最终以某种方式获取国家的教练执照,还继续教练的角色。起初我觉得这份工作只是在我的经验,在过去9年的观点铁人三项点角色的转变,这不会是一个很大的考验。在过去的一年,然而,不是在我手中的几个选手成绩进步,但几经周折,我也很困惑不安。我打开书学习很辛苦,但也继续咨询等优秀教练,球员,虽是如此,我的心脏是不是真的有一大堆的问题,疑惑。最后五天后降至,似乎困扰我的脑海里有一些原型,这不是深不为人知的秘密,也不是葵花宝典武侠小说,但大家都忽略了“细节”,但往往这些“细节”,它是决定未来成功。

吕克教练,以帮助调整和训练前件容易的条件

这五天的训练营的教练是来自加拿大吕克·莫兰。在2012年,台湾也举办了训练营,然后东华大学在花莲,我们的球员也接受指导。吕克过去的几年中继续在亚洲地区推广他的训练理念,这是与亚洲铁人三项教练长期协会。在过去,他是一名足球运动员,也起到了冰球,大约十年前开始他的第一次铁人三项,最好的结果IRONMAN距离为8小时45分钟。从他过去运动的历史,我们可以看到,国外的玩家经常尝试了很多不同的运动项目中的童年,逐渐找到自己最心爱的项目在各个体育。不同于台湾的一致,从小到大的文化只有一个专业,只会长大了专业项目,他们的生活似乎生活广度的限制,导致长大后不知道是不是他的专业知识的热爱,逐渐失去了一个天才也许铁人三项。这是我学到的第一课,“要继续努力,会发现你真正爱的是后”。

营主教练吕克·莫兰,加拿大国籍,曾经是一名优秀的足球运动员,后来成为一名职业运动员铁人三项。主要运动生理学,人体动力学,运动科学,运动医学。佛罗里达夺得铁人三项冠军(佛罗里达挑战赛),是一个很好的教练内外兼修。

济州岛是游泳的第一课,这些游客来自哈萨克斯坦,乌兹别克斯坦,蒙古,尼泊尔,台湾玩家聚集一起训练,我们没有共同语言,即使英语

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