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维密天使巴西超模利马的瘦腿真经

作者:跑步技巧网 阅读次数: 时间:2019-10-11 10:12:14
维密天使巴西超模利马的瘦腿真经

  世界上真的就有这么一群女人——有脸,有胸,有腰,有腿,有屁股,还有钱!

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  直男癌有句话叫做美不美看大腿,虽然听起来很肤浅,但是你想想一个人的身材如果不够匀称(注意不是瘦才美)的话,确实会比实际年龄显得大。

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  我们都知道的维秘模特个个身姿曼妙身材火辣,在秀场上的傲人身材令人艳羡,其中最吸引人目光的就是那一双双大长腿。

  你是不是总想着自己也有一双大长腿?下面介绍维密天使利马(利马巴西超级名模,作为维多利亚的秘密的签约模特,利马是这个世界上,收入最高的模特之一。)的瘦腿真经,让你轻松减掉腿部脂肪,塑造主流审美大长腿!

  1、后弓箭步抬腿

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  2、深蹲

  3、青蛙蹲

  4、后仰运动

  5、俯卧交替抬腿

  6、青蛙跳

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